KOTOBA 單字庫 › N2
トレーニング
トレーニング
torēningu
JLPT N2
音高 2
noun
サ變名詞
外來語
1
訓練；鍛鍊；培訓
very_common
neutral
為提升體能、技能、能力或表現而進行的系統性練習與鍛鍊；也可指職場等場合的培訓。
🎯 最常指體能與運動訓練；在商務、教育、醫療等領域，也用於指技能培訓。可搭配する，構成「トレーニングする」。
搭配
筋力トレーニング
肌力訓練トレーニングをする
進行訓練；鍛鍊毎日トレーニングを続ける
每天持續訓練新人向けのトレーニング
面向新人的培訓例句我每天早上訓練三十分鐘。我接受了學習接待基本功的培訓。
毎朝、三十分トレーニングをしている。
接客の基本を学ぶトレーニングを受けた。
關聯詞
練習
near_synonym
指為熟練某項技能而反覆練習，範圍較廣，不一定帶有體能鍛鍊或系統化課程的意思。ワークアウト
near_synonym
主要指健身房或居家進行的一次運動／健身課表；比トレーニング更偏向單次鍛鍊活動。トレーニングする
derived_word
以「名詞＋する」構成的動詞用法，表示訓練或鍛鍊。トレーニング 的常見錯誤
✗ トレーニングを練習する✓ トレーニングをする／練習するトレーニング本身已含有「訓練、鍛鍊」之意；通常說トレーニングをする。若要說練習某項技能，直接用練習する即可。
✗ トレーニングを受ける（自己鍛鍊的意思）✓ トレーニングをする受ける表示接受他人或課程提供的培訓。自己主動進行運動或鍛鍊時，用する較自然。
學習筆記
• 此詞常與運動、健身語境連用，如筋力トレーニング、持久力トレーニング、トレーニングジム。
• 作為サ變名詞可說トレーニングする，但日常會話中「トレーニングをする」尤其常見。
• 商務語境中可指培訓，但若強調正式、制度化的職業訓練，訓練或研修往往更貼切。
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